מועדון הבריאות והחיים הטובים

הדרכים הטובות ביותר לחיים ארוכים,בריאים ושמחים

Latest Posts

יום כיף לקבוצות

יום כיף לקבוצות

 

רוצים לחגוג בעיה עם קבוצת החברים או העובדים שלכם יום כיף, אך אתם לא בטוחים היכן כדאי לכם לעשות זאת? כיום עומדות בפניכם כל כך הרבה אפשרויות לבילוי פנאי שאנשים רבים נוטים להתבלבל ופשוט לבחור בדברים הפשוטים והמובנים מאליהם. אם אתם רוצים לחגוג יום כיף בלתי נשכח ביחד עם החברים שלכם, אנו ממליצים לכם בפה מלא לבחור אך ורק ביום כיף לקבוצות בספא.

 

ימי כיף לקבוצות – ספא שלווה,  נועדו להפיג את המתח הכללי השורר ביום יום ולגרום לכל אחד מאיתנו להרגיש הרבה יותר טוב. אם אתם גם רוצים לשחרר את המתח שכולנו נאלצים להתמודד איתו בחיי היום יום, אזי אין ספק שבעזרת ספא תוכלו לשחרר גם את הגוף שלכם וגם את הנפש מכלל המועקות שעשויות להציק לכם.

 

תזכרו שלרוב אנשים מעדיפים לוותר על תכנון של יום כיף לקבוצות בספא בגלל שמדובר באירוע שדורש תכנון מקדים רב. אם תנו לנו לחדש לכם משהו. אצל ספא שלווא ישמחו לעזור לכם לארגן את האירוע מההתחלה ועד הסוף, ככה שלא תצטרכו להישאר עם סימני שאלה מיותרים.

 

בספא שלווא ישמחו לטפל בקבוצה שלכם ולעזור לכם לארגן את יום הכיף שלכם, כך שיהיה אירוע בלתי נשכח שיגרום לאורחיו להישאר עם טעם של עוד. אנו בטוחים בדיוק כפי שאתם בטוחים שאתם רוצים בסופו של דבר להנות ככל שניתן מאותו יום כיף שאתם רוצים לארגן, ובשל זאת אנו סבורים שיום כיף בספא עשויה להיות האופציה הטובה ביותר בשבילכם, שכן מעטים האנשים שלא אוהבים לקבל עיסוי ממעסים מקצועיים.

 

אצל ספא שלווא ישמחו להעניק לכם מחר אטרקטיבי לחלוטין בעבור שירותי הספא המגוונים שהם מציעים. מעוניינים לחגוג ביחד עם החברים שלכם? אל תסתכלו לצדדים ופשוט חייגו עוד היום לספא שלווא לקביעת מועד יום הכיף שלכם ותיאום ציפיות.

גמילה מסמים ואלכוהול

גמילה מסמים ואלכוהול

סמים ואלכוהול הם חומרים הידועים כממרים והמון תוכניות גמילה מבוססות על הרצון לתת תוכנית של מילה מסמים ומאלכוהול. לכל קבוצת התמכרות יש את הנישה שלה ואת הנושא הספציפי או החומר הספציפי ממנו הוא ניגמל כך שמי שנגמל מאלכוהול לא ישב באותה הקבוצה של נגמלים מסמים אלא אם כן מדובר  -בקבוצת תמיכה אנונימית. פרטים נוספים באתר הזה: лечение наркомание и алкоголизма – יורי

שימו לב כי אתם נמצאים בתוכנית הגמילה שמתאימה עבורכם ושאתם מרגישים כי אתם בידיים טובת. לרוב מי ששולח את הנגמלים אלו ההורים או קרובי משפחה ויש לראות כי הקבוצות הן אכן מקצועיות ומטפלות בדיוק במה שהמטופלים זקוקים.

התמיכה יותצת את התחושה שאתם לא לבד ושיש אנשים רבים אחרין אשר חולקים בדיוק את אותן הרגשות והתחושות ושיש לכם נושא משותף. הדרך ביחד הופכת את החווייה להרבה ותר פשוטה.

גמילה מאלכוהול

הגמילה מאלכוהול ההתמכרות היא בעיקר פיזית ולא נפשית כלומר הגוף רוצה את האלכוהות ועל ידי ניקוי שנערך לאורך זמן ולתקופה ארוכה יכולה לסייע להבאת הקלה משמעותית במצב. ללא התמידה המתאימה לא יהיה זה קל עבור הניגמל לעשות זאת בצורה יעילה אלא או שהנגמל לא יצליח להיגמל כלל וכלל או שהוא יחזור די במהרה להרגלים הישנים של שתיית האלכוהול.

גמילה מסמים

גמילה מסמים יכולה להתבצע בכל מיני רמות ודרכים. כאשר יש גמילה מסמים קשים יש קודם כל לתת לגוף להתנקות מן הסמים ולאחר מכן לעשות עבודה. גמילה זו אינה פשוטה והיא כרוכה בליווי צמד ובמתן כדורים להרגעת הכאבים.

גמילה מסמים כמו מריאונה, חשיש, גראס היא קשה הרבה יותר כיוון שמעורב כאן אלמנט של הפן הנפשי וההתמכרות היא יותר נפשית מאשר פיזית. הגמילה הנפשית היא יותר חזקה עלפי מחקרים שצפו על נגמלים מצאו כי כאשר יש התמכרות נפשית הגמילה היא ארוכה ומתמשכת יותר.

איך ניתן לעשות זאת?

הגמילה נעשית עם קבוצות שווים כאשר בכל קבוצה יש מספר מצומצם של משתתפים על מנת לאפשר יחס אישי ואינטימי ושכל אחד יביא את הקשיים שלו ואת הבעיות שעוצרות ומקשות עליו בדרך.

הפקות באירועים

הפקות באירועים

ניתן לראות כל מיני סוגים של אירועים כאשר האירוע הכי מדובר הוא החתונה ולה יש משמעויות רבות והשלכות רבות. על מנת לצמצם את המתח והדאגה סביב האירוע החשוב ניתן לעבוד ביחד עם מפיק אירועים אשר ידע עצב עבורכם את חתונת החלומות.

מדוע מפיק אירועים?

מפיק אירועים איכותי יציע לכם מגוון אפשרויות ומגוון רעיונות לכיצד ניתן יהיה לשדרג את האירוע שלכם. ניתן להיוועץ בו עם רעיונות, לעיצוב השולחנות, הכניסה לחופה, דיג'יי, תאורה, הגברה, קייטרינג ועוד בר קפה.

ידע זה יחסוך לכם כאב ראש ובזבוז של זמן רב, הרי על מנת להפיק אירוע יש צורך בסגירה עם כל כך הרבה אנשי מקצוע שכאשר יש מי שדואג לכך אתם יכולים להגיע לאירוע בראש שקט. הוא זה שיתאם עם הספקים להגעה בזמן ובחירה כמובן ביחד איתכם של מה שיתאים ביותר עבורכם.

כיום אנו מנסים לעשות את הכי טוב עם הכי פחות זמן ועל כן מפיק אירועים יכול להציע לכם את מגוון האפשרויות ואת שלל האופציות העכשויות והמוצלחות ביותר. בכל תקופה יש את הטרנד הנוכחי כמו למשל כניסה לחופה בצורה מסויימת, רחבת ריקודים עם בר אקטיבי שכבר אינו אטרקטיבי ומעט מאוד מהאנשים עושים זאת היום, כניסה לחופה עם נגנים, עם תופים או עם כל קונספט אחר כמו כניסה עם התפילה של ברכת כלה על פי הקבלה.

על מסכי ענק ניתן להקרין את התמונות של יום החתונה, תמונות מהילדות וכד' וסרטון של טראש דה דראס אשר הפך להיות מאוד פופולרי. במהלך החתונה נהוג לצלם עם צילומי מגנטים ואף יש מכונה ממש כמו פעם שנכנסים אל התא ומצטלמים לתמונות שרשרת או רביעייה של תמונות.

האופציות הן רבות אך לא כולם מכירים את כל מה שעכשווי ביותר ועל מנת לא להישאר מאחור ולהפיק חתונה ייחודית וכייפית ניתן להיוועץ עם חברה להפקות אירועים. בנוסף ברחבת הריקודים גם מאוד נהוג לשים חולצות עם כיתוביות בהקדשה, להוסיף כל מיני צעצועים ושרשראות, מסכות, משקפיים צבעוניות להרים את השמחה ומצב הרוח של האירוע.

עיצוב לשיער

עיצוב לשיער

עיצוב לשיער הוא אחר הדברים המעסיקים בעיקר נשים אך לא רק וכיום גברים יותר מייחסים חשיבות לשיער שלהם וגם כן מתאפיינים בעיצובי שיער שונים. עיצוב השיער נעשה חרוב לפני איועים חשובים כמו למשל חתונות, ימי הולדת משמעותיים, ברית, בריתה, בר או בת מצווה, לכנסים חשובים ועוד.

הטלוויזייה והמדיה חושפת אותנו ללא הרף לכל מיני תשדירים עם מסר ברור של הניראות החיצונית שלנו. לא פעם מראים סלבריטאים אם זה על השטיח האדום או דוגמנים ודוגמניות בשלטי חוצות, בפרסומות בטלוויזייה ועוד. מומלץ שימוש בשמפו קרטין לחיזוק השיער ומראה בריא.

החשיפה הזו מעודדת את אותנו ללכת ולטפח את עצמנו כאשר השאיפה היא להראות ממש כמו בטלוויזייה או בפרסומות כאלה ואחרות ועל כן מידי יום אנו פוגשים במספרות נשים וגברים שהמראה החיצוני מאוד חשוב להם ומטפחים את עצמם בתדירות גבוהה הרבה יותר מבעבר.

בעבר היה הרבה יותר פשוט אומנם היו תספורות ועיצובים לשיער מאוד ייחודיים ומושקעים אך לא היה פרסום ולא היתה מודעות כפי שקיימת כיום עם תשדירים בלתי פוסקים של כיצד יש להיראות ומה יש ללבוש.

מעצבי שיער מקצועיים מתעדכנים ללא הרף בשינויים ובטרנדים כאשר מי שמוביל את הטרנד הוא התצוגה המפורסמת המילאנו ששם מכתיבים את האופנה ואת כל מה שנלווה אליה כולל התספורות והתסרוקות.

על מנת ללמוד ספרות ועיצוב שיער יש לבחור מכללות או בתי ספר מקצועיים עם ניסיון וותק ויש לברר את איכות הלימודים כלומר לבדוק האם ספרים מפורסמים יצאו מן המכללה הזו או האם יש נרשמים רבים, האם המכללה קיימת הרבה שנים.

מכיוון שכיום יש פתיחה של כל כך הרבה בתי ספר לספרות יש לבדוק כי הוא לא חדש מידי כיוון שהסיכון הוא בכך שהוא יסגר עוד לפני שתסיימו את הלימודים.

קיימות תסרוקות ועיצובים לשיער בעיצובים שונים וכל אחת מתאימה לעצמה את היצוב המתאים ביותר עבורה, ניתן להתייעץ ומומלץ להתייעץ עם הספר שכן יכול להיות שיש רצון לעיצוב שיער מסויים אך זה לא בהכרח יתאים לכן או אפשרי ועל כן יש לברר זאת מראש עם ספר מקצועי.

הפסקת עישון

הפסקת עישון

רבות מן הפעמים שניסיתם להפסיק לעשן וזה לא צלח לכם. האם עצרתם רגע לחשוב מה הסיבה לכך שאתם לא מצליחים להפסיק לעשן? במידה ואתם תוהים מה הסיבה זו הזדמנות להסתכל פנימה ולראות האם אלו סיבות פנימיות.

לרוב העשן הוא מסך עשן והוא מפריד אתכם מן הסביבה כך למשל תראו הרבה אנשים אשר נפגשים ביחד או חברים המדברים אחד עם השני ניתן לראות כי הם ישתמשו בסיגריה כגורם מקשר ויהיה להם קשה או מאתגר ליצור קשר באופן טבעי ללא הסיגריה.

במיקרים הללו הסיגריה תהיה גורם מקשר אשר תפיג את הבושה ואת המבוכה בלהתחיל שיחה במיוחד כאשר אלה אנשם שאנו לא מכירים כל כך. גם כשמדובר בחברים קרובים הפסקת סיגרייה תהיה שגורה וטבעית על מנת לקבל כמה רגעים של איכות ושקט.

האם חשבתם על כך מה אומר העישון והפעולה של העישון. בעישון אנו למעשה מכניסים עשן לריאות מה שגורם לנו לנשום. נשימה היא דבר שבלחצים היום יומיים אנו שוכחים לעשות והסיגרייה מזכירה לנו לנשום.

עצוב מאוד שדך מזיקה לבריאות שלנו אנו מנסים לבצע פעולה טבעית לגוף אך זהו המצב היחידי שבו אנשים באמת נושמים לריאות. ללא הסיגריות הם למעשה לא נושמים עמוק פנימה ולכן ניתן לראות מעשנים שמעשנים המון במשך היום משהו כמו חפיסת סיגריות ביום או יותר.

מצב זה אומר כי הם נמצאים רוב היום עם סיגריה בפה או ביד ועל כן הם ממש נקראים מכורים לסיגריות. התמכרות זו היא למעשה לחיים והרצון לחיות ללא לחצים אך למעשה מה שקורה הוא ההפך הגמור והם למעשה מקצרים את החיים שלהם וגורמים לנזק לבריאות שלהם.

אנשים רבים ימנעו מלהפסיק לעשן כי הם יפחדו להשמין לאחר מכן כי זה מה שקורה להרבה אנשים שהם מפסיקים לעשן וזאת כיוון שהם מורידים איזשהי התעסקות שהוא העישון וכעת יש עליהם למלא את העיסוק במשהו אחר.

האכילה היא פתרון נוח והיא לבטח ממלאה את החסר אך גם בה טמון נזק לבריאות שכן השמנה אינה טובה ובריאה לנו.

החופים בכינרת

החופים בכינרת

החופים בכינרת מזמינים בין היתר לקמפינג ואכן ניתן לפגוש אנשים רבים ונופשים אשר מגיעים לחופי הכינרת על מנת להנות מקמפינג ושהייה בחופים לאורך זמן או לסוף שבוע. ילדים מאוד אוהבים לנפוג בחוף הכינרת וזאת יספר לך כמעט כל ילד על איך היה לו בכינרת.אתרי קמפינג בצפון – החוף הירוק

האדם הקדמון חי בטבע ואולי יש לנו איזשהי כמיהה לחזור קצת אחורה אל הימים שבהם חיינו בפשטות. שינה בטבע מחזירה אותנו לפשטות מסויימת שהיא שונה מחיי היום יום שלנו שבהם אנו חיי תחת קורת גג והכל נגיש וזמין לנו.

בקמפינג אנו צריכים ליצור לעצמנו את החווייה כלומר ככל שנקיע יותר באוהל ובאוכל שנכין כך יהיה לנו יותר כייף ונעים. ישנם חופים רבים המאפשרים ומעודדים קמפינג בכינרת וכך ניתן להנות משירותים ומקלחות מסודרות ואזורים שבהם ניתן להקים את האוהל באופן מסודר.

בחופי הכינרת ישנם גם אטרקציות רבות כמו למשל שייט באונייה או בקייקים, ניתן גם לשוט בסירות מנוע, להגיע למסיבות ופסטיבלים צבעוניים, עורכים גם הופעות רבות וניתן ללון גם בבתי מלון או בצימרים.

אל הכינרת מגיעים לא רק מהארץ אלא גם מהעולם וניתן לראות תיירים רבים בעיקר נוצרים אשר מגיעים למקום שבו מספרים שישו הלך על המים. מקום זה מסמל המון עבורם ונחשב למקום קדוש ועל כן התיירים על מנת לראות במציאות על המקום שבו ישו הלך על המים.

החופשה בכינרת היא דבר מאוד ידוע ופופולרי וישראלים רבי מגיעים על מנת להנות מאוצר הטבע שיש לנו במדינה. ניתן לעוך לא רק חופשות אלא גם אירועים שונים כמו מסיבת רווקות, מסיבת רווקים, מסיבות ימי הולדת ועוד.

ניתן להתארגן עם החברה ולהקים מאהל גדול ולהתאסף סביב מדורה ומנגל וזהו ממש מקום לאומי שהמון ישראלים מתקבצים ושוהים ביחד ממש כמו קיבוץ גלויות. לחופים עצמם יש נופים שונים וכך כאשר אתם נוסעים מסביב לכינרת תוכלו למצוא בכל חוף את הייחודיות ונוף שונה מקודמו.

רבים נוהגים לעשות את סובב כינרת וממש להקיף את הכינרת במלואה עם מסלול מסומן, מאתגר ומסודר.

חיפוש ובחירת בית אבות

חיפוש ובחירת בית אבות

בית אבות זהו מקום דיור עבור אנשים בגיל השלישי שיש להם או צורך סיכעודי בכך שיטפלו בהם סביב השעון או מי שהמשפחה שלו אינה נמצאת בתקשורת בתדירות גבוהה ועל כן הם נמצאים לבד ובבית אבות הם נמצאים במסגרת והם אף פעם לא לבד.

בבית האבות יש מסגרת קבועה בכל יום וניתן להעביר את היום עם חוגים, ארוחות משותפות, שחייה בבריכה, לשתות קפה או תה ביחד אחה"צ, להשתתף בהפעלות ובמופעים יזומים ועוד.

כלומר אין סוף של אפשרויות שניתן לעשות בין אם זה חוג ריקוד, חוג בישול, חוג נגינה, חוג זימרה או מקהלה, חוג יצירה ועוד חוגים רבים אחרים המפתחים את מערכת הזיכרון והמוח ומאפשרים הזדקנות שהיא בריאה ואיטית יותר. גילת מומחית ייעוץ לבתי אבות בתל אביב

פעילות גופנית הוא גם חלק בלתי נפרד מחיי היום יום של הדיירים ובכל בוקר יש סידרה של תרגילים בין אם זה יוגה, פלדנקרהייז ועוד אשר מעשירים ומחיים את הגוף ומחזקים שרירים שהתנוונו וכו'.

מסגרת זו משאירה להם רק להנות מן החיים ולעשות את מה שהם אוהבים ואם חברה אשר תומכת בה ומבינה היטב את כל מה שהם מרגישים וחווים כלומר יש להם שפה משותפת אשר מקלה להם על החיים ומשפרת את הבריאות שלהם ואת התפקוד היומיומי.

קודם כל יש להיכנע למצב הזה, זה אולי נשמע לכם אכזרי אך על פי הקבלה חלק ראשוני מתהליך זה כאשר מגיעים לבית אבות ויש התנגדות לא תהיה התקדמות וההורים ישארו בהתנגדות שזה בסדר אך על מנת להגיע לשלב נוסף ולהתקדם יש להיכנע שזה אומר לקבל את המצב כפי שהוא ולא להתנגד אליו.

כשיש התנגדות נוצרת יצירה כביכול של שליטה שלאף אחד מאיתנו אין באמת אלא זו שליטה מדומיינת וכאשר אנו נכנעים אנו משחררים שליטה טסומכים על היקום ועל מה שהוא יביא לנו בהמשך. מצב זה יכול להביא בהמשך להבדלה כלומר לא להזדהות עם הזיקנה ולאחר מכן להמתקה כלומר להנות מן המצב.

שלושת השלבים האלה הם קורים באופן טבעי ולא כולם מגיעים להמתקה.

ליצנות

ליצנות

על מנת להפוך את האירוע של היומולדת לחגיגי וכייפי הזמינו ליצן ולא רק לימי הולדת הליצנים מופיעיפ גם בקירקס, בבלט, בירידים, בפרקי שעשועים, בסרטי קונוע בסדרות טלוויזייה ועוד. כלומר ניתן למצוא לא מעט מקומות בהם הליצן מופיע.

ליצן לבוש בבגדים צבעוניים שהם לרוב מחולקים לשני חלקים כאשר כל חלק הוא בצבע שמח ואחר כמו הצבע הירוק, הצהוב, האדום, הסגול, הוורוד ועוד צבעים עליזים נוספים. הליצן חובש כובע מאוד גדול ומחודד, את הפנים הוא צובע בצבעים האופייניים לליצנים כלומר צובעים את הפנים בלבן ועליו מציירים באזור הפה פה גדול הגדול יותר מהנורמה בצורה של חיוך את העיניים מדגישים ואת הלחיים מסמיקים ועוד.

כלומר הצבעים והדרך שבה מתאפר המתלבש הליצן יהיו כאלה אשר מבליטים אותו מכל השאר ולא ניתן להתעלם ממנו או לפספס אותו. הוא בנוסף נועל נעליים מאוד גדולות שוב על מנת להיות בולט וייחודי.

את המופע הוא מעביר בהומור ובצחוק רב, בפעלולים, שעשועים ועוד בדיחות ומשחקים כייפיים ומצחיקים. המטרה העיקרית היא לבדר את הקהל ולהפיח בו שימחה. כיום יש גם ליצנים רפאיים שתפקידם להגיע לבתי חולים ולהצחיק את החולים על ידי בדיחות והומור אשר ידועים כמחלימי מחלות. מסיכות – דידי

על פי הקבלה לשמחה יש מרפא לכל מחלה באשר היא והמצווה הגדולה היא לחיות מתוך שמחה ולא עצבות. עצבות היא דיסהרמונית ויכולה והביא מחלות ותחלואים רבים על כן לפי חשיבות השמחה החלו ליצנים רפואיים להגיע לבתי החולים ולייצר את השימחה.

ליצן החצר זוהי דמות מאוד מוכרת שלמלך היה ליצן החצר שמטרתו לבדר אותו ולהפיג את כל המתח המוטל על כתפיו, אומנם ליצן החצר נחשב למעמד נמוך יותר מן השרים והיועצים של המלך אך על פי מה שמספרים ליצן החצר נחשב למקורב ביותר למלך.

אומרים על פי מחקרים כי ליצן הוא מי שבא לשמח ולבדר אך האירוניה שבבכל זה הוא שעל פי דיווחים פסיכולוגיים הליצן למעשה מכסה את העצבות שלו או יותר נכון נלחם בעצבות שלו על ידי בדיחות ושעשועים לאנשים ואירועים אחרים.

עסקים באנגלית

עסקים באנגלית

בעסקים אנגלית היא שפה בסיסית שיש לכל איש מכירות או איש עסקים לדעת על מנת לפנות לקהל רחב יותר ועל מנת לפתוח לעצמו הזדמנויות עסקיות גדולות יותר ולקדם את העסק שלו מעבר לגבולות המדינה המצומצמות.

שפה אנגלית שהיא עסקית יש לדעת אותה בנוסף לשפת האנגלית הבסיסית המדוברת וזאת כל מנת שכאשר תיפגשו לפגישת עסקים מכובדת עם אנשים ממעד גבוהה אם אם בעלי עסקים גדולים המכירים את השפה היטב ושוחים בה ביתר קלות לכם יהיה את המושג לגי השפה הזו.

רונית מורה לאנגלית עסקית

ידיעת השפה האנגלית עיסקית תספק עבורכם ידע וכלים להתמודד בפגישה העסקית או בכנסים גדוליםבשבהם מגיעים אנשי עסקים גדולים על מנת לפגוש אנשי עסקים אחרים וליצור שיתופי פעולה.

במיד ולא יהיה לכם את הידע הנחוץ אתם תישארו מאחור ואנשים לא בהכרח ירצו לנהל איתכם שיחה כי או שאתם לא תבישנו ותשאלו המון שאלות שלהם בסופו ל דבר לא תהיה ץ הסבלנות להסביר או שהם ימצאו בכם כלא מקצועיים כיוןן שהשפה שלכם אינה מקצועית.

רכישת השפה העיסקית תשמש אתכם רבות במידה ואתם אנשי עסקים אך במידה ואין לכם כל קשר לעולם העיסקי לא יהיה לכם צורך באמת ללמוד את השפה האנגלית העיסקית אלא רק את השפה האנגלית המדוברת כיוון שזה בהחלט יספק ובשפה האנגלית המדוברת אין כל איזכורים של מילים המלומדות בשה העיסקית.

בעל עסק המכבד את עצמו ואשר נימצא לעיתים קרובות בפגישות עסקים בשפה האנגלית או בכנסים ילמד את השפה על מנת להראות מקצועיות. מיקצועיות מובילה הרבה פעמים גם לכך שמי שעומד מולכם יאמין לכם ותרכשו כך את אמונו ואת הסקרנות לו למה שיש לכם להגיש.

ללא רכישת האמון שלכם בלקוח כך לא תתקדם הפגישה וסביר להניח שלא תיסגר שום עיסקה. הפגנת הידע המקצועי בליווי השפה המתאימה תעניק לכם את התחושה כי יש לכם ביטחון רב במה שאתם אומרים ותעורר את הסקרנות מצד הלקוח אשר יהיה קשוב אליכם ולמה שיש לכם להגיש.

בסופו של דבר אתם יכולים רק להרוויח מכך.

דולה

דולה

דולה הינה תומכת הריון אשר תפקידה ללוות את האישה ההרה במשך החודשים לקראת הלידה. תמיכה זו מרגיעה את האישה ומקנה לה המון ביטחון.

בעבר עשו זאת הנשים בשבט אשר היו דואגות לאישה ההרה ונותנות לה כל מיני צמחי מרפה וטכניקות להרגעה והיו מלוות אותה לאורך כל ההריון עד ללידה צמה ובכך היו יורדות הרבה חרדות ודאגות לקראת הלידה.

כיום אנו חיים בעולם מודרני עם המון לחץ של עבודה, משפחה במידה וזו לא הלידה הראשונה ועוד ועוד. ואנו חיים במרוץ שהוא נגד הזמן ונמצאים תחת לחץ ועומס גדול. בתקופת ההריון הלחץ עוד יותר מתגבר כיוון שבמידה וזו לידה ראשונה אך גם אם לא יש את חוסר הוודאות.

חסר הוודאות מייצר הרבה יותר לחץ כיוון שכיום הכל מתכנן כך שהכל הוא ידוע מראש ומנסים לשלוט בחיים ולגרום לכמה שפחות הפתעות, לעומת מבעבר שבו היו חיים חיים מאוד פשוטים אם דאגות שהן לא בסדר גודל כפי שאנו מכירים כיום.

דולה כיום תפקידה ללת אוזן קשבת לאישה ולאפשר לה להביע את כל מה שהיא חווה. הביטוי של מה שהיא מרגישה והגילוי שזה מאוד לגיטימי נותן לה לחוש שהיא לא בד בעולם. בנוסף הדולה מעניקה לה כלים וידע שהיא אינה מכירה ואינם מודעים בקרב הציבור הרחב.

במידה ואת אישה הרה מאוד יקל ויתמוך עבורך להיות ונתמכת על ידי דולה בכך תשיגי הרבה יותר שט נפשי ותקבלי כלים טבעיים כמו צמחי מרפא, טכניקות ל הרפייה, שימוש בתכשירים ובשמנים ארומתרפיים מרגיעים.

על ידי כך תגיעי ללידה הרבה יותר מוכנה ועם כוחות מחודשים וחדשים שאת לא הכרת בעצמך קודם לכן. דולה זו מתנה שאת מעניקה לעצמך במשך ההריון במיוחד לקראת הלידה שאיתה תוכלו לצעוד צעד צעד יד ביד לאורך כל הדרך עד ללידה המיוחלת.

בלידה את תשתמשי בטכניקות שלמדת ויקלו עליך מאוד, את תראי כי אפשר לעשות זאת גם אחרת ושיש לך על מי לסמוך ועל מי להישען בזמן הלידה. הלידה הוא רגע מאוד עוצמתי, שהדולה תלווה אותך.